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ホノルルマラソン2015に向けて本格トレーニング始動！
2015/8/27
こんにちは。海老原です。 だいぶ涼しくなってきましたね！ 世間一般では「夏も終わりか・・」と感傷的になっているのかもしれませんが、ランナーとしての私は逆に「ヨッシャー！やっと思いっきり走れるぞ！」と気 ...
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マラソンシューズのクッション性を気にせよ！（DAY 15）
2012/3/6 saucony, Saucony Guide 5, クッション性, サッカニー, 坂道トレーニング
こんにちは。 「ひざ痛なく、フルマラソン完走！」 をめざしている海老原です。 15回目の今日は月曜日なので坂道トレーニング。 フルマラソンを意識したトレーニングを開始してから1ヶ月が経過し、 このよう ...